Převodník tempa
Převeď tempo mezi min/km, km/h a min/mile. Rychlá a přesná konverze běžeckého tempa a rychlosti zdarma online.
Konverze tempa
= 10.9 km/h
= 6.8 mph
| min/km | min/mile | km/h |
|---|---|---|
| 4:00 | 6:26 | 15.0 |
| 4:30 | 7:15 | 13.3 |
| 5:00 | 8:03 | 12.0 |
| 5:30 | 8:51 | 10.9 |
| 6:00 | 9:39 | 10.0 |
| 6:30 | 10:28 | 9.2 |
| 7:00 | 11:16 | 8.6 |
| 7:30 | 12:04 | 8.0 |
| 8:00 | 12:52 | 7.5 |
Převod mezi jednotkami tempa
Převodník tempa ti okamžitě přepočítá hodnoty mezi min/km, min/mi, km/h a mph. V Česku a Evropě se běžně používají min/km a km/h, zatímco v USA a Velké Británii se setkáš s min/mi a mph.
Znalost převodu je užitečná při sledování zahraničních závodů, čtení anglických tréninkových plánů nebo při nastavení hodinek. Například tempo 5:00 min/km odpovídá 8:03 min/mi a rychlosti 12 km/h.
Chceš tréninkový plán na míru?
Runilo AI trenér vytvoří personalizovaný plán přesně pro tebe na základě tvých cílů a aktuální kondice.
Časté otázky
Kolik je 12 km/h v tempu na kilometr?
Rychlost 12 km/h odpovídá tempu 5:00 min/km. Přepočet: 60 minut vyděl rychlostí v km/h. Podobně 10 km/h je 6:00 min/km, 14 km/h je 4:17 min/km a 8 km/h je 7:30 min/km.
Jak převedu tempo z min/km na min/míli?
Tempo v min/km vynásob 1,609. Z 5:00 min/km se stane 8:03 min/míli, z 6:00 min/km pak 9:39 min/míli. Opačným směrem se dělí stejným číslem. Hodí se to při čtení zahraničních tréninkových plánů.
Jaké tempo mám nastavit na běžeckém pásu?
Pásy se obvykle ovládají v km/h, zatímco venku běháš na tempo. Zadej tempo do převodníku a dostaneš rychlost, kterou nastavíš na pásu. Počítej s tím, že běh na pásu je o něco lehčí – sklon 1 % rozdíl vyrovná.
Související nástroje
Vypočítej tempo, vzdálenost nebo čas - zadej dvě hodnoty, získej třetí
Vypočítej počet kroků na základě vzdálenosti, kadence a tempa. Zjisti délku kroku a plánuj tréninky s přesnými údaji.
Vypočítej Grade Adjusted Pace (GAP) - tempo normalizované o převýšení trasy. Porovnej výkon na kopcovitém a rovinatém terénu.