Porovnávač závodov
Porovnaj dva bežecké závody podľa vzdialenosti, prevýšenia a ITRA bodov. Zisti, ktorý závod je náročnejší a lepšie sa priprav.
Ako porovnávame závody?
Porovnávač závodov ti umožňuje postaviť vedľa seba dva závody a porovnať ich podľa vzdialenosti, prevýšenia, ITRA bodov a celkovej náročnosti. ITRA body sa počítajú na základe vzdialenosti a prevýšenia podľa metodiky International Trail Running Association.
Index náročnosti kombinuje vzdialenosť a prevýšenie do jedného čísla, ktoré ti pomôže odhadnúť, ako sa závody porovnávajú. Závod s 50 km a 3000 m D+ je výrazne náročnejší než 50 km po rovine - a tento nástroj ti to prehľadne ukáže.
Chceš tréningový plán na mieru?
Runilo AI tréner vytvorí personalizovaný plán presne pre teba na základe tvojich cieľov a aktuálnej kondície.