Porovnávač závodů
Porovnej dva běžecké závody podle vzdálenosti, převýšení a ITRA bodů. Zjisti, který závod je náročnější a lépe se připrav.
Jak porovnáváme závody?
Porovnávač závodů ti umožňuje postavit vedle sebe dva závody a porovnat je podle vzdálenosti, převýšení, ITRA bodů a celkové náročnosti. ITRA body se počítají na základě vzdálenosti a převýšení podle metodiky International Trail Running Association.
Index náročnosti kombinuje vzdálenost a převýšení do jednoho čísla, které ti pomůže odhadnout, jak se závody porovnávají. Závod s 50 km a 3000 m D+ je výrazně náročnější než 50 km po rovině - a tento nástroj ti to přehledně ukáže.
Chceš tréninkový plán na míru?
Runilo AI trenér vytvoří personalizovaný plán přesně pro tebe na základě tvých cílů a aktuální kondice.