AI-Powered Training

Tvoj osobný AI bežecký tréner

Personalizované tréningové plány, inteligentná analýza výkonnosti a motivácia prispôsobená presne tebe. Dosiahni svoje bežecké ciele s Runilo.

Dnešný tréning

Intervalový beh

+18%

187

+23 vs dec

Čas

19h

+2.5h vs dec

Kcal

12.4k

+1.8k vs dec

Týždenný cieľ

AI Tip

Tvoja regenerácia je na 92%. Ideálny čas na intenzívnejší tréning!

Čoskoro

tento mesiac

séria tréningov

Čo ti AI tréner ponúka

Využi silu umelej inteligencie pre optimálny bežecký tréning

Tréningové plány prispôsobené tvojim cieľom, časovým možnostiam a aktuálnej kondícii.

Plán sa automaticky prispôsobuje podľa tvojich výsledkov a pocitov z tréningu.

Detailné štatistiky a trendy, ktoré ti pomôžu pochopiť tvoj progres.

AI navrhne optimálne dni a časy pre tréningy podľa tvojho životného štýlu.

Sledovanie únavy a odporúčania pre správnu regeneráciu medzi tréningami.

Doplnkové cvičenia pre zlepšenie sily a prevenciu zranení.

Pripravujeme

Zaregistrujte sa k odberu noviniek a budete medzi prvými, ktorí získajú prístup k AI trénerovi.